Compleanni!

Grande festa al Centro di Roma: non solo il 22 è il mio compleanno, ma il 20 è quello di Stefano Cenni; in più il 23 è quello di mia madre Antonietta. Auguri, fratello spirituale Stefano C. e soprattutto auguri profondi di cuore, Antonietta! Per i due Stefani sono 64 anni. Compiamo 64 anni; cioè, i due Stefani sommati compiono 64 anni, 32 l'uno.

Stefano 22-12-74.

Sri Chinmoy è il nostro insegnante spirituale. Noi pratichiamo la meditazione nei suoi Centri perché sentiamo che lui è un vero "professionista", di altissimo livello, nel campo della meditazione e dello Yoga; che però lavora gratis, senza richiedere un pagamento.
Il nostro insegnante ci dà delle direttive, degli importanti consigli per la nostra vita di Yoga. E' chiaro che se faccio lezione di pianoforte da un bravissimo pianista, devo seguire i suoi consigli. Se mi dice: "Esercitati al pianoforte per due ore al giorno e tagliati le unghie (perché se troppo lunghe scivolano sui tasti)"; se sono interessato ad imparare bene il pianoforte, devo farlo.
Sri Chinmoy considera i compleanni come giorni importanti nella propria vita. Ci ispira a meditare di più, ad essere in una migliore coscienza, a fare meno "errori" possibile durante il compleanno; perché, ci dice, questo è il giorno in cui la nostra anima viene alla luce e si fa sentire in modo particolare.
Ancora una volta, come ad ogni mio compleanno, ho cercato quindi di rendere questa giornata più densa e positiva possibile, dal punto di vista spirituale. Stamattina ho cantato dei mantra molto potenti per meditare, che Sri Chinmoy ha scritto per noi, più a lungo del solito. Poi lo rifarò anche stasera. Funziona inevitabilmente.
Se si ha un'abitudine, un allenamento a cantare (o recitare) i mantra, si può riceverne l'incredibile potenza spirituale che "portano giù", immediatamente ed automaticamente non appena si inizia, o dopo un po'. Inoltre cantandoli a lungo, un fiume di energia di meditazione inizia a scorrere in noi ad attorno a noi. La cosa bella è che quest'energia non dipende da noi. E come potrebbe, siamo -9.999 persone su 10.000- così tanto ancora dilettanti nel campo della meditazione! L'energia spirituale scorre, perché è il mantra ad attirarla. E' proprio questo il lavoro del mantra! Dobbiamo solo essere dei buoni "apparecchi radio". Per essere una radio di marca dobbiamo solo fare pratica, tutti i giorni e con impegno. E' molto semplice.
Mi viene in mente un esempio: il flusso di energia della meditazione vuole scorrere nel letto di un fiume dentro di noi. All'inizio il letto è stretto e pieno di curve a gomito. Se iniziamo a far scorrere l'acqua-energia, essa scorre piano e male all'inizio. Ma è lo stesso scorrere dell'energia a smussare e rendere più ampio il letto. Se non badiamo alla difficoltà iniziale e ri-chiamiamo e facciamo scorrere l'acqua-energia tutti i giorni, nel corso delle settimane, mesi ed anni, sarà essa stessa a scavare e modellare un letto ampio, comodo e meraviglioso. Milioni di metri cubi al secondo, di Luce e delizia potranno scorrere con tranquillità ed estrema rapidità, alla fine.
Per questo, secondo me, i mantra funzionano sempre, se siamo abituati ad essi ed allenati ad usarli.

Ora vi propongo un brano di Sri Chinmoy sui compleanni, che traduco direttamente dal suo libro The Garland of Nation-Souls, in inglese.

Sri Chinmoy: On a Birthday. Il Giorno del Compleanno.

Ogni compleanno è un nuovo risveglio. Ogni compleanno è una nuova speranza. Ogni compleanno è una nuova promessa. Ogni compleanno è un nuovo appagamento.

Il nuovo risveglio avviene nel nostro fisico, la coscienza legata alla terra. La nuova speranza appare nel nostro vitale frustrato, insoddisfatto e che non aspira. La nuova promessa arriva nella nostra mente umana piena di dubbi. Questa nuova promessa sfida la mente che dubita e che è piena di dubbi e ricorda alla mente le sue origini: il flusso di coscienza. Il nuovo appagamento arriva dentro l'intero essere: nell'essere legato alla terra e nell'essere libero del Cielo.

Quando l'anima discende sulla Terra, si assume la responsabilità non solo per la coscienza della terra, ma anche per la coscienza del Cielo. La coscienza della terra anela alla luce, pace, amore e delizia. L'anima promette alla coscienza della terra di aiutarla ad ottenere pace, luce, amore, delizia, gioia, armonia ed ogni cosa di cui la coscienza della terra abbia bisogno. Ancora, è la stessa anima che promette alla coscienza del Cielo di manifestare la gioia, la soddisfazione e la perfezione del Cielo qui sulla Terra.

Ogni compleanno è una nota, una melodia della musica universale. Anche ogni individuo, è una melodia della musica universale. Il cercatore cresce e risplende nella propria musica, che può sentire con le sue orecchie dell'anima. La presenza stessa del bimbo-anima dentro di noi, è ciò che ci assicura un assaggio della musica universale. L'anima ha bisogno di scalare in alto, come la musica piena d'anima. Quando scala in alto, la musica non conosce barriere religiose, non conosce confini politici. E' tutta libertà, dentro e fuori.

Ogni compleanno è il petalo di un fiore. Il fiore sboccia petalo per petalo e quindi è pronto per essere posato sull'altare interiore nel cuore che aspira.

Un pensiero divino indica un nuovo compleanno. Un pizzico di volontà indica un nuovo compleanno. Un movimento verso l'alto indica un nuovo compleanno. In ogni momento, sia che guardiamo in dentro o in fuori, celebriamo il compleanno della nostra unità con Dio, il Creatore dell'intero universo. Quando guardiamo qualcosa, diveniamo uno con essa. Nel giorno di un compleanno, sentiamo la nostra inseparabile unità con l'espansione di una nuova luce, una luce che alla fine coprirà l'intera vastità del mondo.

Il vero compleanno non viene solo una volta l'anno. Il vero compleanno è la nascita di ogni secondo nella vita di un cercatore. Un secondo di aspirazione, nel cuore del cercatore, segna il suo vero compleanno. In ogni momento Dio, l'autore di ogni bene, celebra il compleanno del cercatore.

In qualità di cercatori, dobbiamo essere coscienti di qualcosa di divino e supremo dentro di noi. Questa cosa divina e suprema è la nostra promessa all'umanità e la nostra promessa alla Divinità. La trasformazione del volto dell'umanità è la promessa della nostra anima all'umanità. La manifestazione della Luce della Divinità qui sulla Terra è la promessa della nostra anima alla Divinità.

Un altro brano estremamente intenso e significativo. Ogni giorno rimango in contatto con le esperienze di profonda meditazione del mio insegnante spirituale, attraverso i suoi scritti, la sua musica, i mantra da lui proposti, ed ogni giorno ne traggo nutrimento interiore, nuova forza, nuova gioia, nuova profondità. Ognuno secondo me dovrebbe avere una guida spirituale di buon livello. Nel mio caso, abituato ai mantra, sento la vibrazione meditativa di un brano di Sri Chinmoy o di un grande personaggio spirituale, qualcosa in me vibra in simpatia, si sveglia, proprio come la luce del sole ci risveglia dalla sonnolenza.