MEDITAÇÃO ::: Sri Chinmoy Centre - cursos/aulas gratuitos em Curitiba, São Paulo, Rio de Janeiro e Niterói

As aulas de meditação são oferecidas por alunos brasileiros de Sri Chinmoy e também por alunos convidados da Áustria, Alemanha e Suíça, sempre de forma gratuita. O oferecimento nos é uma fonte de alegria e somos gratos pela sua presença.

Um mesmo alimento pode ser preparado de várias maneiras diferentes, de acordo com o gosto de cada um. Da mesma forma, alguns exercícios de meditação são mais adequados a certas pessoas do que a outras. Portanto, neste curso de um mês são oferecidos vários exercícios e formas diferentes de se meditar efetivamente. Durante o curso de meditação aprenderemos:

• Exercícios de concentração e respiração
• Meditação no coração espiritual
• Mantras e canções devocionais
• Meditação com música espiritual
• Mestres espirituais

A meditação traz uma mais aguçada percepção de si mesmo e uma realização de como o mundo exterior nos influencia; ela expande a nossa consciência, nossa percepção da Verdade. Discutiremos práticas que você pode incorporar em sua vida diária para auxiliar no crescimento da sua consciência.Também discutiremos como um professor ajuda o aluno a progredir em sua meditação e crescimento interior, e compartilharemos algumas experiências sobre como nossa própria jornada foi inspirada por essa figura recorrente na literatura espiritual.

Para aqueles que estiverem interessados em aprender mais ofereceremos uma série de aulas logo após o curso introdutório. Não é necessário trazer material, nem é necessária experiência prévia. Para saber sobre o próximo curso, você pode nos contatar aqui:

Informações, cursos e outros

Leitura

Para enquanto não chega a data do próximo curso, deixamos a você uma sugestão de leitura. Em julho de 2008 foi lançado pela editora Pensamento-Cultrix o livro Meditação - Perfeição-Homem na Satisfação-Deus, já disponível nas livrarias e na internet. É o primeiro livro de Sri Chinmoy editado em escala comercial na língua portuguesa. Ele é indicado como livro-texto para os cursos de meditação oferecidos, além de oferecer exercícios e discorre sobre os diversos temas como música espiritual e mantras, respondendo a perguntas feitas durante as palestras do autor ao longo dos anos.

---