Meditación

De muy diferentes maneras buscamos por los innumerables senderos y posibilidades de la vida para encontrar la satisfacción—en las personas, en los lugares que visitamos, en carreras que puedan ofrecernos algún propósito y dirección—y aún la felicidad y la libertad interna que tanto anhelamos, que podría brillar en nuestro ojos y nuestros corazones en cada momento, parece de algún modo elusiva.

La vida nos lleva entonces a mirar adentro, a encontrar una alegría que exista independiente de todas las cosas externas que van y vienen en la existencia—y así comienza el viaje espiritual. La búsqueda de la felicidad toma una nueva dirección. Un viaje hacia dentro que nos lleva a preguntarnos el propósito más profundo de nuestra vida y aspirar a la gran felicidad de la liberación.

Porque somos seres espirituales, y nada menos que el florecimiento pleno del espíritu puede finalmente satisfacernos. Ahora volvemos la mirada hacia adentro y buscamos los silenciosos lugares del corazón y el alma. La vida es el camino, el alma es el viajero, el deleite infinito la meta. Y la meditación es el pórtico a través del cual pasamos para comenzar nuesta travesía. Bienvenido al viaje más maravilloso de todos—el viaje interior…

Indice Clases gratuitas de meditación - El Centro Sri Chinmoy ofrece regularmente cursos gratuitos de introducción a la meditación y programas de continuación a lo largo del año. Conoce un esbozo general del contenido de los cursos. Curso de Meditación – Aprende a Meditar - Creado para quienes no puedan asistir a los cursos personalmente, este curso online, fácil de seguir y de comprender, va guiando por las bases de la meditación y explica cómo ésta puede ayudarnos y qué hacer para comenzar la práctica. ¿Por qué meditamos?          ¿Qué es meditación? El Corazón espiritual          Reflexiones sobre la meditación

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