Week Ends di gioia!

I Joy Days, come ama chiamarli Sri Chinmoy, sono fine settimana di meditazione, giochi all'aperto, sport, attività creative e musicali, stare insieme in armonia e gioia tra di noi, studenti di Sri Chinmoy.

Sri Chinmoy ci incoraggia a stare insieme più spesso possibile, meditare insieme con particolare attenzione e intensità, ma anche essere felici e spensierati in modo semplice e spontaneo, quindi fare tanto sport, montagna, passeggiate, gite brevi o meno brevi... le nostre anime si aiutano e rafforzano a vicenda, nella ricerca spirituale.

Sara di Milano ci ha inviato il suo contributo:

JOY DAY JOY DAY JOY DAY JOY DAY JOY DAY

Cosa sono i Joy Day?
Letteralmente significa “giorni di gioia”, e mai tale traduzione e’ stata piu’ appropriata.

Andare ad un Joy Day...
significa rigenerarsi interiormente (e sappiamo tutti che tutto parte da dentro…)...
significa ricevere una valanga di ispirazione e rinnovare l’aspirazione del cuore...
significa rilassarsi mentalmente e scaricarsi fisicamente (lo sport e’ un’opportunita’ che non manca mai…)...
significa poter stare in silenzio quando abbiamo bisogno di pace e stare in compagnia di persone fantastiche quando vogliamo gioire della felicita’ dell’anima (poiche’ tutti noi del sentiero abbiamo un’intima connessione tra di noi, e i “balzi interiori” del cuore quando ci vediamo lo testimoniano...)
significa dedicare un giorno intero o addirittura 2 a delle attivita’ interiori ed esteriori che ci danno grande felicità nell’anima...
significa tornare a casa felici e soddisfatti, come nessun'altra vacanza puo’ fare, poiche’ ci siamo veramente rigenerati “dentro”...
significa, talvolta, vedere risolversi delle questioni dopo il nostro ritorno -se noi cambiamo, talvolta cambiano e si trasformano anche le situazioni che ci appartengono...
significa incontrare anche persone nuove che non vedono l’ora che ci avviciniamo a loro per conoscerle ed il loro entusiasmo ti porta tanta gioia nel cuore...
significa staccare temporaneamente con il mondo e staccare la tua spina perche’ li’ al Joy Day sei su di un altro pianeta , sul pianeta ideale,
significa meditare in silenzio, meditare ascoltando musica di luce bianca, meditare cantando mantra, meditare straordinariamente bene, grazie alla forza di tutti...
significa portarti dietro qualche soldino perche’ hai sempre l’opportunita’ di aggirarti tra deliziose bancarelle di zafu fatti a mano (cuscini giapponesi da meditazione) , dentifrici ayurvedici e oli per il corpo, incensi tibetani e libri spirituali, cd meditativi e abbigliamento per la corsa, e poi barrette energetiche, pizzette, fette di torta fatta in casa, bevande rigeneranti... una cuccagna!
significa conoscere tanti fratelli e sorelle stranieri; nascono sempre meravigliose amicizie con persone di tutto il mondo e di tutte le razze con una cosa in comune: un meraviglioso sentiero spirituale dalle mille sfaccettature...
significa essere liberi di ricevere senza l’obbligo di entrare in azione e godersi il grande e dolce sentimento di gioia del Joy Day senza dire una parola e tornare a casa pieno di pace oppure...
significa immergersi nell’azione, partecipare ad attività e giochi e venire avvolti dalla gioia e dall’energia spirituale, riuscire a compiere tantissime cose in un giorno e arrivare a casa arricchiti e pieni di voglia di fare...
significa avere l’opportunita’ di fare viaggi in macchina di alcune ore stando a stretto contatto coi tuoi fratelli e sorelle spirituali e utilizzarli per parlare di spiritualità, ascoltare musica meditativa, condividere la gioia di stare insieme e le esperienze che abbiamo, confrontarci e ispirarci a vicenda, rinnovare cosi’ l’aspirazione del cuore e arrivare al joy day carichi e pieni di pace e di gioia...

questo e tanto altro puo’ darti un joy day... le esperienze personali sono infinite...

...ora vi lascio perche’ devo preparare la valigia per il joy day di domani !!!!!....
ciaooooooooo Sara Panini (Milano)

Links:

Il Joy Day sul delta del Po.