金沢市での無料のヨーガメディテーションクラス・ヨガ瞑想講座

金沢市で月に3回、定期的にヨガ瞑想のコースが行われています。

瞑想への入門（呼吸法、集中のテクニック、メディテーションの練習）や健康なライフスタイルが主な内容です。
続きのフォローアップ・クラスも行われます。
入場料　無料

受講料無料

　　・内的世界への旅

　　・音楽とマントラ

　　・実践に役立つ練習法

　　・真の幸せの発見

　　・本当の自分を見つける

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