Document Actions
Gratis Meditatiecursus - Amsterdam
Door meditatie ontwikkel je innerlijke vrede, zelfkennis, zelfacceptatie en een spontaan gevoel van innerlijke vreugde. In deze cursus van vier weken behandelen we verschillende meditatietechnieken om je te helpen in je innerlijke reis naar zelfontdekking en het verborgen potentieel van binnen.
Avondcursus September/Oktober 2008
De cursus wordt aangeboden door leden van het Sri Chinmoy Centrum Amsterdam en is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
In overeenstemming met Sri Chinmoy's filosofie dat spiritualiteit voor iedereen toegankelijk moet zijn, zijn aan de cursus geen kosten verbonden.
Onderwerpen die tijdens de cursus aan bod komen:
- Oefeningen voor ademhaling en concentratie
- Het beheersen van de gedachten
- Eenvoudige basistechnieken voor meditatie
- Gebruik van mantra's en meditatieve muziek
- Tips voor het opbouwen en integreren van een eigen meditatie beoefening in het dagelijks leven
Wat voor soort meditatie is het?
- De meditatiecursus is gebaseerd op de filosofie van spirituele leraar Sri Chinmoy.
- Sri Chinmoy benadrukt de voordelen van het mediteren met het spirituele hart.
- Bij deze vorm van meditatie staat het tot rust brengen van de geest centraal om de innerlijke werkelijkheid van het hart naar voren te brengen.
- De meditatie is niet verbonden aan een bepaalde religie.
Stuur het contactformulier op voor meer informatie over de cursus.
Wie geven de cursus?
De meditatiecursus wordt gegeven door leden van het Sri Chinmoy Centrum Amsterdam, waaronder:
Abhinabha Tangerman
Abhinabha mediteert sinds tien jaar als leerling van Sri Chinmoy en geeft sinds acht jaar meditatiecursussen in Amsterdam en Den Haag. Hij is in het dagelijks leven freelance journalist en fanatiek marathonloper.
